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Mes: noviembre 2020

Posiciones para el parto

Posiciones para el parto

Publicado el 24 noviembre 202024 noviembre 2020 by DanielLucia

No existe una regla que diga que debe dar a luz boca arriba en una cama de hospital. Puede optar por moverse y utilizar diferentes posiciones durante el nacimiento de su bebé. Es tu parto. Las posiciones para la dilatación pueden ayudarle a sentirse en control, reducir el dolor y abrir la pelvis para ayudar a que el bebé descienda y finalmente salga.

¿Cual es la mejor posición? En los últimos 100 años, las mujeres en los países occidentales por lo general han dado a luz acostadas, principalmente boca arriba. Sin embargo, en siglos anteriores dieron a luz en posición erguida, como lo han hecho tradicionalmente las mujeres de muchas otras culturas. Hoy, puede elegir la posición que le resulte más cómoda, a menos que exista una razón médica para no hacerlo. Muchas mujeres encuentran posiciones instintivamente durante la dilatación y el parto. También puede optar por practicar algunos de ellos antes de tener a su bebé. Se recomienda que camine, se mueva y cambie de posición con frecuencia durante las distintas etapas del trabajo de parto.

Posiciones para la etapa prodromos y fase latente del parto

Trabajo de parto temprano

Durante la primera etapa, el cuello uterino se acorta y se dilata (se abre) hasta aproximadamente 3 cm. Es posible que todavía esté en casa y elija tomar una ducha, sentarse en la bañera, caminar o buscar otra posición que le resulte cómoda. A menos que exista una razón médica para hacerlo, no se recomienda acostarse boca arriba en la primera etapa del trabajo de parto porque puede reducir el suministro de sangre a su bebé y potencialmente provocar un parto más prolongado. Sin embargo, puede descansar durante esta fase inicial para conservar la energía, que necesitará más adelante. Elija una posición cómoda acostada de lado o sentada con los pies en alto. Continúe moviéndose y cambiando de posición para evitar el cansancio y asegurarse de que sus músculos no le duelan demasiado. Es posible que se encuentre de pie o inclinada mientras se balancea y se balancea, a veces se produce una especie de “baile del parto”. Esto puede ayudar tanto a usted como al bebé al aliviar la presión en el área pélvica y ayudara al bebé a moverse a la posición correcta en la pelvis.

Parto Activo

A medida que avanza hacia el parto establecido, también conocido como trabajo de parto “activo”, su cuello uterino se dilata de 3 a 10 cm y las contracciones se vuelven más frecuentes y fuertes. Es importante elegir sus propias posiciones durante esta fase y su matrona puede hacer sugerencias para ayudarla. Trate de elegir una posición erguida ya que tiene muchos beneficios, que incluyen: permitir que el bebé se mueva hacia abajo y en la posición correcta provocando contracciones más fuertes y potencialmente un parto más corto ademas de disminuir la posibilidad de un dolor de espalda relacionado con la posición del bebe. Puede reducir la probabilidad de parto asistido con fórceps o ventosa y disminuir la posibilidad de problemas con la frecuencia cardíaca del bebé, ayudando a adaptar la pelvis para la siguiente etapa.

Algunas posiciones utiles:

  • Posición de rodillas
  • Usar una silla o una pelota de parto (yoga o pelota “fit”) como apoyo
  • Balancearse o caminar y sostenerse en una persona de apoyo durante las contracciones
  • Estar de pie y moverse en la ducha para ayudar a reducir el dolor
  • Sentarse o arrodillarse en un baño, para reducir el dolor, facilitando el cambio de posición
  • Ponerse en cuclillas
  • Usar un taburete de parto, una pelota o una barra de sentadillas; Esto puede ayudar al flujo de oxígeno a su bebé, reducir el dolor de espalda y mover al bebé correctamente a su posición
  • Sentarse y mecerse en una silla o en el borde de la cama sentado al revés en una silla, con los brazos apoyados en el respaldo de la silla inclinada hacia adelante

 

Si lo desea, su pareja de parto puede masajearla, ayudarlo a guiar su respiración y brindarle apoyo mientras está en estas posiciones.

Lo más importante es que escuche a su propio cuerpo para conseguir una dilatación y un parto mas dinámico y satisfactorio.

Comuníquese con los profesionales que te atienden. Estamos aquí para ayudarle. Estamos aquí para apoyarle, para acompañarte el el momento mas importante de tu vida.

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Publicado en Consejos
Últimos hallazgos sobre Covid y embarazos

Últimos hallazgos sobre Covid y embarazos

Publicado el 23 noviembre 202024 noviembre 2020 by DanielLucia

Las mujeres embarazadas con COVID-19 tienen menos probabilidades que las mujeres no embarazadas con COVID-19 de tener síntomas, pero es más probable que necesiten cuidados intensivos si están gravemente enfermas, según nuevos hallazgos.

Los nuevos hallazgos de la investigación publicados en BMJ ayudan a arrojar luz sobre los riesgos del COVID-19 para las mujeres embarazadas y sus bebés. El documento sugiere que las mujeres embarazadas atendidas en el hospital con COVID-19 sospechado o confirmado tienen menos probabilidades de experimentar fiebre o dolor muscular, pero si desarrollan una enfermedad grave, es más probable que necesiten cuidados intensivos que las mujeres no embarazadas con COVID- 19.

Este es el primer artículo de una “revisión sistemática viva”; esta investigación global en curso está recopilando y sintetizando datos sobre la situación de las mujeres embarazadas con COVID-19 en países de todo el mundo. Ha sido dirigido por investigadores de la Universidad de Birmingham, Reino Unido, la Organización Mundial de la Salud y el Programa Especial HRP junto con otros colaboradores.

Condiciones médicas preexistentes

La evidencia actualmente sugiere que las personas que no son blancas, son mayores, que tienen sobrepeso y/o tienen una condición médica preexistente, son más vulnerables a enfermedades graves debido al COVID-19. Según los hallazgos publicados, las mujeres embarazadas con COVID-19, que tienen condiciones médicas preexistentes, como diabetes o presión arterial alta crónica, o aquellas que estan en rangos altos de edad o con sobrepeso, también tienen más probabilidades de sufrir complicaciones de salud graves debido a COVID-19.

La autora del estudio Mercedes Bonet, comenta: “La evidencia nos muestra que tener condiciones de salud preexistentes, como diabetes o tension arterial alta, pone a las personas en mayor riesgo, estén o no embarazadas”.

Estos hallazgos subrayan la necesidad de que las mujeres embarazadas y las mujeres recién embarazadas tomen todas las precauciones para evitar la enfermedad COVID-19, en particular si tienen afecciones subyacentes.

Riesgos para bebés recién nacidos y mujeres

Los hallazgos de la investigación muestran que las mujeres embarazadas o recién embarazadas con COVID-19 tenían más probabilidades de dar a luz prematuramente. Los hallazgos también muestran que 1 de cada 4 de todos los bebés nacidos de mujeres con COVID-19 fueron admitidos en una unidad neonatal, pero faltan datos sobre las causas de los partos prematuros o las indicaciones de admisión a las unidades neonatales entre estos bebés. Sin embargo, las tasas de muerte fetal y neonatal fueron bajas.

Implicaciones para la salud

Es importante que los proveedores de atención médica sean conscientes de que las mujeres embarazadas con COVID-19 y sus bebés recién nacidos tienen más probabilidades de necesitar atención especializada, y que las mujeres y sus bebés tengan acceso a esta atención. Esto es particularmente cierto para las mujeres embarazadas con COVID-19 junto con otras comorbilidades.

Además, es fundamental enfatizar que, independientemente de que una mujer tenga o no COVID-19, debe garantizarse su derecho a un embarazo y un parto positivos.

En Matrosalud creemos en el parto positivo y te acompañaremos.

Publicado en Covid-19, Embarazo
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Publicado el 23 noviembre 202024 noviembre 2020 by DanielLucia

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